يُؤثر النوم على صحة جسم الإنسان العقلية والجسدية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في عمل العديد من وظائف الجسم، مثل: خلل في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، التأثير النفسي على الإنسان، وتدني نسبة التركيز والذاكرة، تغيُّرات في المزاج، إصابة الأشخاص بالتوتر، كما يؤثر قلة النوم على صحة القلب والأوعية الدموية، وجهاز المناعة، لذا يُنصح بالحصول على عدد ساعات كافية من النوم حتّى يتمكن الجسم من أداء وظافئه الجسدية بشكل جيد، إضافة الى قدرته على تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكن أن يقوم بها الجسم أثناء فترة الإستيقاظ.[١]
نور الإمارات, مقالات مثيرة للاهتمام - تغطية جوانب الحياة العصرية
محكمة روسية ترفض الاستئناف على اعتقال مواطن فرنسي متهم بجمع بيانات عسكرية
عقار الرياض عقار جدة عقار مكة عقار الدمام عقار الخبر عقار الخرج عقار الدرعية عقار الطائف اراضي للبيع في السعودية
عبدالله السعدي المسؤولية الاجتماعية للشركات: تعزيز ممارسات الأعمال المستدامة
اعتمادك على نور الإمارات سيكون خطوة نحو نجاح متميز وترسيخ لهوية قوية في عالم التسويق الحديث.
يعد إقامة شبكة علاقات حجر الأساس لبناء مسيرة مهنية ناجحة، فالتواصل الفعّال مع أشخاص من مختلف مجالات العمل يفتح آفاقًا واسعة للنمو والتطور المهني. ولذلك، تولي…
تصحيح الخطأ عند تشغيل الكمبيوتر "تسجيل الدخول إلى النظام بملف تعريف مؤقت
جزائرية تفوز بالمرتبة الأولى في مسابقة القرآن الكريم بأمريكا
أما عن عقار جدة فهو يلي عقار الرياض من حيث الأهمية، إذ أن مدينة جدة تُعتبر المدينة الثانية من حيثُ الأهمية بالنسبة للمملكة، وذلك لأنها انقر على الرابط تُعتبر الوجهة السياحية الأولى للسعودية، ويُطلق عليها عروس البحر الأحمر، ولذلك فيظهر على بناياتها الطابع العُمراني الحديث الذي يتلاءم مع توافُد كافة أطياف العالم إليها.
الجامعة العربية "تضطلع بمسؤولياتها" وتخطط لتجميد مشاركة إسرائيل في الجمعية العامة للأمم المتحدة
وبسبب الإقبال الكبير عقارات القاهرة اتجه العديد من المستثمرين ورجال الأعمال إلى التوسع في إنشاء عقارات متنوعة سكنية كانت أو تجارية؛ وبالتالي زاد الطلب على اراضي للبيع في القاهرة من أجل عملية التوسع العمراني المنشودة.
التسويق ليس رقميًا فقط، لكن الاعتماد مؤخرًا على اتباع تسويق ميداني هو طريقة فريدة من نوعها لتخرج الشركات منتجاتها في العالم. ما هو التسويق الميداني؟ هو…
أسعى دائماً إلى تقديم معلومات قيمة ومحدثة لجمهوري، مع التركيز على تحقيق أفضل النتائج في محركات البحث وجذب المزيد من الزوار للمواقع. مرحباً بكم في عالمي الرقمي، حيث المعرفة والتميز هما الأساس.